Emociones del dia dia

Este blog refleja mi forma de ver las cosas y también como aplico a mi vida mi formación en Coaching, Programación Neurolingüística e inteligencia emocional…

Inteligencia Emocional

  • Hola amig@s! Hoy voy a hablar de las 12 leyes del karma. 1. Ley causa y efecto. 2. Ley de la Creación: No somos simples espectadores de nuestra vida, tenemos que tener un papel principal en ella, crear lo que queramos traer a nosotros. 3. Ley de humildad: Lo que te niegas a aceptar te… Read more

  • Dar todo y gratitud

    26/06/2018! Hola amig@s! Hoy os cuento una fabula de dar todo y gratitud, para que pensemos todos un poco a donde queremos ir y que queremos dejar como legado. El hombre estaba tras el mostrador, miraba la calle distraídamente. una niñita se aproximó al negocio y apretó la naricita contra el vidrio de la vitrina.… Read more

  • Soledad Emocional

    ¡Hola amig@s! Hoy voy a hablar de la soledad emocional. Vivimos en un día a día vertiginoso, tenemos móviles, redes sociales, , vivimos en la época de la comunicación pero muchas personas se sienten solas. Nos pasamos toda la vida con miedo a no estar solos y con ese sentimiento se nos pasa la vida… Read more

  • Modelo Rovira

    24/06/2018 ¡Hola amig@s! Hoy voy a hablar del modelo de Rovira. Rovira (1998), es el primer autor que ofrece subdimensiones del conceptpara su medición, lo que puede mejorar los ítems del concepto inteligencia emocional. 1. Actitud positiva: Valorar más los aspectos positivos que los negativos. Resaltar más los aciertos de los errores, las utilidades que… Read more

  • Darle valor

    23/06/2018 !Hola amig@s! Hoy voy a hablar de un relato de valor. Un profesor enseña un billete de 20 € y le dice a sus alumnos: «¿A Quién le gustaría tener este billete? » todos los alumnos levantan la Mano. Arruga la nota y le pregunta: «Sigue queriéndolo? «Las manos suben de nuevo. Él lanza… Read more

  • 22/06/2018 ¡Hola amig@s! Hoy voy a hablar de un cuento que refleja que hay que tomar acción para que las cosas ocurran. Estaba un caballero arrodillado pidiendo sacarse el premio de la lotería. Todos los días iba a la iglesia, además que rezaba en un pequeño altar de su casa e imploraba hasta las lágrimas… Read more

  • ¡Hola amig@s! Voy a hablar de la PNL tomando la rienda de nuestra existencia! ¿Cómo definiría la Programación Neurolingüística? La PNL es una manera inteligente de entrenar nuestra consciencia a favor de nuestra propia vida. Es el cómo funcionamos en cada momento, posibilitando así tener las riendas de nuestra existencia en nuestras manos para fluir… Read more

  • !Hola amig@s! Hoy voy a hablar de los niveles de aprendizaje. Toda persona a la hora de aprender pasa por cinco etapas que también se pueden observar en el proceso de coaching: 1. Incompetencia inconsciente: La persona no sabe que no sabe y sigue viviendo en modo piloto automático, por tanto, tiene la percepción que… Read more

  • Secuestro Emocional

    18/06/2018 ¡Hola amig@s! Hoy os voy a hablar del secuestro Emocional. Cuando nuestras emociones son muy fuertes «secuestran nuestra parte pensante», reaccionamos con respuestas de escapar o de defendernos o atacar. Muchas veces por no controlar estos estados emocionales (espontáneos) mucha gente acaba sus relaciones, o se quedan sin trabajo, o no son capaces de… Read more

  • ¡Hola amig@s! Hoy os voy a hablar de cuando menos lo esperas! Cuando menos lo esperas las cosas buenas llegan a veces. Cuando menos lo esperas, las cosas buenas suceden. Si dejas salir tus miedos, tendrás más sitio para vivir tus sueños. Cuando menos te lo esperas empiezas a ser tu y hacer lo que… Read more